Vitamíny, léky

Alergie – jak ji zmírnit?

Oči svědí a slzí, teče vám z nosu, celý den kýcháte a špatně se vám dýchá. Co vám je? Není to jeden z druhů alergie?
Alergie vzniká když váš imunitní systém omylem pokládá běžnou neškodnou látku (alergen) za vetřelce a organismus začne vylučovat protilátky na obranu proti tomuto alergenu.

Příznaky
Alergická rýma – časté kýchání, svědění očí, ucpaný nos, nebo výtok z nosu, svědění v krku
Alergické astma – kýchání, kašel, potíže s dechem, spojené s určitým ročním obdobím
Alergie na potraviny – červená mokvající nebo suchá svědící vyrážka, puchýře, kopřivka
Alergie na léky – svědivé, někdy červené vyrážky, někdy bolest hlavy, kloubů a teploty
tuto reakci častou spouští penicilin nebo podobná antibiotika.

Prevence a co můžete udělat hned
Hladová úleva – v boji proti alergii může tělu pomoci půst. Při pití pouze ovocných šťáv nebo vody se uvolňuje hormon, který posiluje činnost imunitního systému. Půst by měl být pod dohledem lékaře.
Bylinky na sennou rýmu - trápí vás senná rýma nebo jiná alergie? Pokud je silná užívejte každých 15 minut dvě kapsle kopřivy dvoudomé, později čtyřikrát denně.
Zvyšte dávku vitaminu C – vit. C je přírodní antihistaminikum, a některé studie dokonce spojují nízké hladiny vitaminu C s alergiemi. Dobrý zdroj – citrusové plody, rajčata, zelené paprika, zelí.
Zkuste jogurt – pokud si každý den dáte jogurt s živými kulturami zmírňuje prudkost záchvatů senné rýmy.
Starý osvědčený lék na astma
V Číně se doporučuje na astma odvar z výhonku skořicovníku.
Odvar: Smíchejte 9 g výhonku skořicovníku, 9 g kořene pivoňky bílé, 9 g zázvoru, lékořice a 12 kusů čínských datlí. Namočte směs do studené vody a přiveďte k varu. Pijte horké.
Nechte podlahu bez koberce – pokud ani důkladné čištění nezmírní vaše dýchací potíže vyvolané roztoči, udělejte několik opatření. Odstraňte z bytu silné koberce, těžké závěsy a čalouněný nábytek. Nepoužívejte péřové pokrývky, bundy ani polštáře. Udržujte čistou podlahu.

Vitamíny, léky Adresa : http://www.vitaminy-leky.cz
Kategorie: život, zdraví
Klíčová slova: vitamíny, léky
Uloženo: 13.04.2010

Hodnocení (jako ve škole)

Tip: nejlepší výběr dovolených 2024

	Hlasuj:	1	2	3	4	5
Hodnocení recenze:	Nic
Hodnocení webu:	Nic