Jak zhubnout zdravě - Dietní jídelníček

Pomáháme lidem zhubnout zdravě a napořád. Sestavujeme každému člověku individuální dietní jídelníček (podrobný denní rozpis jídel: snídaně, svačiny, oběd a večeře včetně receptů) a stravovací plán na hubnutí. Naši výživoví poradci jsou Vám k dispozici přes internet a telefon a to v celé České republice a dokonce i v zahraničí.
Jak určitě víte, tak základním pravidlem, jak zhubnout, je snížit příjem energie (kcal; kJ) v jídle oproti Vašemu výdeji a to každý den. Ale co možná nevíte je, že musíte při nižším příjmu energie dodržovat určitá pravidla, jinak se Vám zdravě a trvale zhubnout nepodaří.
Navíc musíte mít ve svém jídelníčku nějaké minimální množství energie. Každý člověk potřebuje jiné množství a jedná se o tzv. Bazální metabolismus organismu, což je množství energie vydané v klidovém stavu. Výdej energie v tomto stavu je dán pouze prací (fungováním) životně důležitých orgánů (jako srdce, plíce, mozek a zbytek nervového systému, jater, ledvin atd...).

Jak zhubnout zdravě - Dietní jídelníček Adresa : http://www.jakzdravezhubnout.cz
Kategorie: Život, zdraví
Klíčová slova: jak zdravě zhubnout, jak zhubnout, jak rychle zhubnout, jak zhubnout břicho
Uloženo: 29.07.2011
Hodnocení (jako ve škole) 
Hlasuj:   1 2 3 4 5
Hodnocení recenze: Nic
Hodnocení webu: Nic

 
Copyright © 2005-2017 by Zdeněk Hejl. Zásady ochrany osobních údajů.
Napište (nechte si napsat) recenzi. Hodnocení a kritika webu Web-Recenze.cz | Reklama zde